Som tidligere stressramt journalist, og derpå som ufrivilligt barnløs, og derpå som sorgramt enke (- efter min mands pludselige blodprop), så har jeg meget stor erfaring i at (gen)finde lyset i mørket.
Der findes INTET quick fix.
Indre balance er daglig træning. Du børster også tænder hver dag, for at undgå huller, ikke sandt?